Vi søker både deltakere og frivillige instruktører til Sterk og stødig, et nytt og spennende treningstilbud for eldre i kommunen.

Oppstartsdato, lokaliteter og mer informasjon kommer snart!

 

For deg som ønsker å delta i treningsgruppe:

Trening én gang i uken, inneholder:

Målgruppe: Eldre 65+
Pris: Ca. 350 kr per halvår

Meld interesse i dag!

Send e-post til sterkogstodig@svk.no

 

Vil du bli instruktør?

Som frivillig Sterk og stødig-instruktør:

Leder du en treningsgruppe (60 min) etter en ferdig treningsmal
Du får faglig veiledning fra kommunens fysioterapeuter
Får du et gratis 3-dagers instruktørkurs, arrangert av kommunens Sterk og stødig-veileder

 

Kontaktinformasjon:

E-post: sterkogstodig@svk.no

NB: Ikke send personsensitiv informasjon på mail.