Ved livstruende situasjoner, ring 113

Ved akutte helseplager, også når det gjelder psykisk helse, ring legevakt på 116 117. Dette gjelder også ved behov for psykososial krisehjelp.

 

Andre hjelpetelefoner og chatter som er åpne i langhelgen

KIRKENS SOS

Tlf: 22 40 00 40 (alltid åpen)

De har også SMS- tjeneste og chat.

 

ALARMTELEFONEN FOR BARN OG UNGE

Tlf: 116111 (alltid åpen)

 

KORS PÅ HALSEN (RØDE KORS)

Samtaletilbud for alle opp til 18 år. Du kan ringe, maile eller chatte.

Tlf: 800 333 21 (kl. 14:00 – 22:00)

 

MENTAL HELSE UNGDOM

Om du trenger noen å prate med om psykisk helse.

Tlf: 21 456 100 (kl. 09:00 – 15:00)

 

Ta godt vare på deg selv og de du er sammen med.

Hilsen alle oss